Febrero: formas de amar y amarse en el entorno laboral

by | Feb 12, 2026 | Aceptación, Adulto, Amistades, Amor propio, Autocuidado, Bienestar, Emociones, Inteligencia emocional, Oportunidad, Salud Mental, Trabajo

Febrero suele asociarse con el amor romántico. Sin embargo, en el mundo corporativo, el amor toma otras formas igual de significativas, y necesarias, : el cuidado mutuo, el respeto, los límites claros y el acompañamiento que sostienen a los equipos en el día a día. En...

Autoexigencia disfrazada de motivación: ¿cómo distinguir entre avanzar y presionarte?

by | Sep 4, 2025 | Adulto, Autocuidado, Bienestar, Inteligencia emocional, Límites, Motivación, Responsabilidades, Tolerancia a la frustración, Trabajo

Vivimos en una cultura que aplaude la productividad, los logros visibles y el “siempre se puede más”. Y aunque tener metas y disciplina puede ser saludable, muchas veces la línea entre motivación y autoexigencia se vuelve tan delgada que ni la notamos. Lo que parece...

Reconectar: con vos, con los demás, con lo que importa

by | Jul 1, 2025 | Adulto, Amor propio, Autocuidado, Bienestar, Cambio, Emociones, Gratificación inmediata, Inteligencia emocional, Límites, Oportunidad, Pensamientos, Responsabilidades, Salud, Salud Mental

Una invitación para equipos y líderes en este punto medio del año Julio marca el inicio de la segunda mitad de año. Para muchas empresas y sus equipos, es una etapa clave: ya pasaron seis meses de metas, proyectos, entregas y desafíos. Y aunque el año sigue su curso,...

Pequeños Grandes Cambios: Hábitos Saludables para una Vida Plena en el Trabajo

by | May 2, 2025 | Adulto, Autocuidado, Bienestar, Educación, Emociones, Inteligencia emocional, Oportunidad, Psicología, Responsabilidades

En el día a día laboral, es fácil caer en rutinas que afectan nuestra salud física y emocional. Sin embargo, pequeños cambios pueden tener un gran impacto en nuestro bienestar y productividad. ¿Por qué son importantes los hábitos saludables en el trabajo? Pasamos una...