A menudo, la soltería se malinterpreta como sinónimo de soledad, pero en realidad, es una oportunidad para disfrutar de nuestra propia compañía.
Existen muchos mitos sobre no tener pareja que escucho constantemente en terapia como la idea de que las personas solteras son tristes o solitarias.
Y quiero aclarar que no estoy atracando o criticando el tener una pareja, sino que quiero que deconstruyamos en conjunto las falsas creencias que acompañan la etapa de soltería.
Ese momento de estar con nosotras mismas, nos invita a desarrollar una relación saludable y duradera con nosotras mismas, lo que es esencial para mantener nuestra identidad y bienestar, incluso cuando estamos en una relación de pareja.
Estar soltera no significa estar aislada, es un momento donde podemos fortalecer nuestras conexiones sociales, pasar tiempo con familiares, amigos y hacer nuevas amistades de manera intencional.
En este episodio, desafiamos la percepción negativa que a menudo se tiene de la soltería y aprenderemos a verla desde una perspectiva diferente que nos permite disfrutarla de una manera sana y enriquecedora.
¿Lista para explorar la soltería desde una perspectiva diferente? Esuchá el episodio en Nuestro Podcast.
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✨ Sol
